Comment déjouer son ennui?

29 Janvier 2025

Encore une fois, ces pistes de réponses pour appréhender la question proviennent d'hypothèses liées à ma propre expérience, elles ne sont pas présentées comme des vérités.

Chacune des interrogations associées à ce projet partage un besoin de connaissance de soi pour tenter d'éclairer certains thèmes qui sont essentiels à ma vie. Ainsi, pour comprendre comment détourner ce besoin de nouveauté qui m’empêche parfois de me concentrer sur mes choix, j’ai d’abord dû prendre conscience que j’avais besoin de beaucoup d’espace dans une journée pour ne pas me sentir prisonnier des tâches à faire. Et ce besoin ne se limite pas seulement au quotidien, mais aussi à des choix de vie à long terme. Chaque choix doit laisser de la place à la possibilité d'un autre pour me montrer qu'à tout moment, je peux changer de direction. Comme avec la question du combat contre soi-même, il ne s'agit pas de lutter contre l'ennui, mais de manipuler ses effets pour ne pas être soumis à ses limitations. Par exemple, j'entretiens trois différentes listes d'activités au cours d'une semaine. La première est libre et change chaque jour, j'énumère les tâches que je vais accomplir dans la journée. La deuxième, c'est la synthèse de la semaine que j'effectue dans un tableau et que je complète seulement quand la semaine se termine. La dernière, c'est une proposition des activités à faire sur le mois en cours. Cette planification est l'une de mes solutions pour occuper mon ennui. De plus, pour arriver à garder un intérêt constant dans l'exécution de mes tâches, j'essaie d'alterner rapidement pour ne pas laisser place à la fatigue. Mes activités sont nombreuses et diverses. C'est la raison pour laquelle je ne suis expert en rien: j'essaie tant bien que mal de nourrir les multiples facettes qui m'habitent sans favoritisme. Différents sports pour la partie plus agressive de mon être, de la lecture, de la réflexion et de l’écriture pour donner du sens à mon existence. Finalement, l’imprévisibilité des relations humaines pour assouplir et transformer ma perception du monde. Pour résumer, je m'ennuie dès que je me concentre sur un aspect plutôt que sur l'ensemble de mon être. C'est pourquoi, pour déjouer ce qui me lasse, je dois organiser avec discernement mon intériorité avec le temps qui passe et, comme dans une partie d'échecs, les pièces de l'échiquier qui m'habitent doivent être déplacées au bon moment.