Le rapport au temps change tout le temps.

20 Juillet 2026

Ici, je tente d'éclairer mes réflexions sur mon rapport au temps en lien avec trois différentes perspectives: son déroulement sur les sens physiques, celui plus psychologique et émotionnel et, finalement, celui relié à la pensée, les valeurs et les manières d'interpréter le réel. Cette vision des choses n'a pas de fondement de vérité, c'est littéralement la transcription d'une réflexion que j'ai eue lors d'une marche en forêt. Ainsi, le temps premier (physique) est le plus rapide, car son observation et ses effets sont vérifiables. Par exemple, si je mange un repas, l'effet sur mon corps est instantané et la digestion est plus rapide ou plus lente selon les aliments ingérés. Par compte, si quelqu'un que j'apprécie m'insulte gratuitement, le temps nécessaire à l'acceptation de l'évènement est beaucoup plus difficile à être quantifié. Donc, en général, le temps émotionnel est beaucoup plus lent que celui vécu au niveau physique, car il est intimement lié à la manière d'interpréter le réel avec mon esprit. Si j’interprète l’insulte comme une touche d’humour pour souligner mes défauts, le temps requis pour accepter l’évènement sera beaucoup plus rapide que si je n’arrive pas à comprendre pourquoi l’autre personne me manque de respect. Je rumine alors dans mon esprit toutes les raisons pour lesquelles l’individu en question ne devrait pas avoir osé me parler ainsi. En bref, le temps est entièrement subjectif si l’on considère une approche mentale, c’est-à-dire si l’on évalue le temps requis pour s’identifier à certaines valeurs ou idées, ainsi que le temps nécessaire pour remettre en question et modifier ces valeurs et ses idées. Ce temps-là est lent, très lent et pourtant, il est celui qui forme notre manière de voir, notre manière de réagir aux évènements de la vie courante et surtout, celui qui nous permet d'agir plus au moins rapidement sur le réel par des gestes concrets. Donc, au lieu de me plaindre de manque de temps, ou de la difficulté d'affronter le temps qui passe, le premier défi, c'est de comprendre pourquoi j'interprète le monde comme je l'interprète? C'est grâce à cette réflexion que je peux accélérer l'effet du temps sur mes émotions et sur ma capacité d'avoir une emprise sur le réel.